明明每天洗頭,頭皮卻總是出油悶癢?已經定期護髮,但髮尾還是乾燥分岔?以下整理6大亞洲女生最困擾的頭髮問題,從頭髮的日常養護到染燙後護色、維持捲度、改善掉髮等一次解決所有關於頭髮、頭皮保養的疑難雜症,養成女星同款的柔順濃密秀髮,方法要筆記起來!
頭髮問題1:頭髮扁塌
一提到頭髮扁塌,細軟髮質的女生絕對會瞬間產生共鳴。不論穿搭多用心、妝容多精緻,只要髮根扁塌、緊貼頭皮,看起來就是有一股沒打扮的邋遢感,以下提供3種方式,教你從根本改善頭髮扁塌的困擾。
濕髮儘速吹乾、逆髮線吹整
想讓頭髮柔順蓬鬆的第一個重點就是「別等頭髮自然乾」!許多髮型設計師都強調洗完頭後用毛巾壓按、帶走多餘水份,接著就可以儘快將頭髮吹乾,避免頭皮被厚重的濕髮悶住,讓髮根因為再次出油變得更塌。
可以更換多種吹頭,被喻為神級吹風機的這台Dyson Supersonic,可防止過熱令髮質受損,同時快速吹乾頭髮,並釋放負離子減少靜電與毛躁。
![](https://i0.wp.com/www.breezedaily.com.tw/wp-content/uploads/2021/07/dyson-683x1024.png?resize=342%2C512&ssl=1)
選對洗髮精,洗完讓髮根蓬鬆2倍!
市面上也有許多為了細軟髮、油頭人專門設計的洗髮精,主打能讓髮根變得更加輕盈蓬鬆,改善頭髮扁塌的問題!
L:A BRUKET的蕁麻舒敏豐盈洗髮露添加蕁麻萃取,溫和清潔同時平衡皮脂分泌,並加入小麥蛋白讓頭髮恢復蓬鬆豐盈,非常推薦中性、油性與敏弱頭皮的人使用
![](https://i0.wp.com/www.breezedaily.com.tw/wp-content/uploads/2021/07/蕁麻舒敏豐盈洗髮露.jpg?resize=405%2C405&ssl=1)
APIVITA的雙效平衡洗髮精添加蕁麻葉精萃、蜂膠精萃、鼠尾草以及葡萄柚精油,可溫和調理頭皮油脂、修護受損髮尾,並讓洗後頭髮散發自然清新的微甜草本香。
![](https://i2.wp.com/www.breezedaily.com.tw/wp-content/uploads/2021/07/apivita.jpg?resize=480%2C480&ssl=1)
APIVITA雙效平衡洗髮精 250ml/560元
出門前使用蓬蓬粉、平板夾造型
除了選對適合細軟髮、油頭皮的洗髮精外,也可以出門前使用蓬蓬粉、噴霧式乾洗髮,或是用平板夾在髮根處夾出微微彎度,都能幫助頭髮全天候維持剛洗完頭的蓬鬆感!
Panasonic奈米水離子美髮夾採用絲滑陶瓷燙板以及獨家奈米水離子保濕科技,在造型的同時不易傷害髮質,5段溫度控制可溫和保護毛鱗片。
![](https://i2.wp.com/www.breezedaily.com.tw/wp-content/uploads/2021/07/Panasonic奈米水離子美髮夾-1024x1024.jpg?resize=512%2C512&ssl=1)
Fujiko的乾爽蓬蓬粉絕對是空氣瀏海愛好者的好朋友!一手就能掌握的大小加上海綿頭設計,出門前先在瀏海根部、頭頂輕拍兩下,蓬蓬粉就能幫助吸附油脂,再也不擔心變成條碼瀏海。
![](https://i1.wp.com/www.breezedaily.com.tw/wp-content/uploads/2021/07/Fujiko.jpg?resize=500%2C500&ssl=1)
容易有大面積出油、扁塌情形的人可用巴黎卡詩的粉輕盈蓬蓬乾洗髮,使用細緻大米澱粉,吸附油脂之餘不擔心留下粉末痕跡,可在睡前噴隔天不容易出油,連香味都是由柑橘、茉莉與白麝香層層堆疊的高級調香。
![](https://i1.wp.com/www.breezedaily.com.tw/wp-content/uploads/2021/07/巴黎卡詩乾洗髮.jpeg?resize=450%2C450&ssl=1)
頭髮問題2:髮尾乾燥
因爲天氣潮濕悶熱,許多亞洲女生都有每天洗頭的習慣,頻繁地吹整頭髮加上使用電棒捲、平板夾造型,高溫下使得髮尾乾燥分岔成為常見的頭髮煩惱之一。想擁有一頭柔順的秀髮,勤勞保養是必須的!定期使用髮膜修護受損髮絲,並搭配髮油隔絕熱傷害、恢復頭髮健康光澤,才有本錢嘗試百變髮型。
香氛保養品牌SABON的髮膜富含三種珍貴的植萃,能有效滋潤髮絲、修護乾燥分岔,不僅有潤髮、深層護理、晚安髮膜等等用法,更有多種療癒香氛可選擇,讓護髮成為一種享受。
![](https://i0.wp.com/www.breezedaily.com.tw/wp-content/uploads/2021/07/SABON三合一修護髮膜.jpeg?resize=466%2C466&ssl=1)
SISLEY髮肌養護品牌Hair Rituel推出「賦活重生奇蹟修護髮精萃」富含頂級滋養植物成份,能深入髮芯修護受損髮絲。建議每週使用1-2次,於洗髮前均勻塗抹,靜候30分鐘再依照平時的洗髮程序沖洗即可。
![](https://i1.wp.com/www.breezedaily.com.tw/wp-content/uploads/2021/07/Sisley賦活重生奇蹟修護髮精萃.jpeg?resize=450%2C450&ssl=1)
巴黎卡詩的明星商品-「小金油」金緻柔馭露蘊含山茶花精萃,能快速滲透、滋潤髮絲,搭配上精心調配的高級訂製香,每次吹頭髮前使用,抵抗熱傷害、打造柔順輕盈的亮麗秀髮。
![](https://i2.wp.com/www.breezedaily.com.tw/wp-content/uploads/2021/07/巴黎卡詩金緻柔馭露.jpg?resize=500%2C500&ssl=1)
The body shop椰油亮采護髮油中蘊含椰子精華油、巴卡斯果籽精華油等等豐富滋養成份,能迅速修護因吹整、染燙而受損的髮質,改善頭髮毛燥、恢復秀髮光澤。
![](https://i1.wp.com/www.breezedaily.com.tw/wp-content/uploads/2021/07/The-body-shop椰油亮采護髮油.jpg?resize=500%2C500&ssl=1)
頭髮問題3:頭皮油脂不平衡、致痘、過敏
頭皮搔癢、出油,甚至出現過敏及長痘痘的情形,是許多亞洲女生最介意的煩惱。想要從根本改善這些問題,最重要的就是先做好頭皮清潔。如果有使用髮蠟、慕斯或蓬蓬粉等造型產品,務必在當天就徹底清潔,以免殘留在頭皮,導致頭皮屑、痘痘問題。同樣地,使用護髮產品時也要避免接觸頭皮,造成毛囊阻塞。
Christophe Robin的海鹽舒緩頭皮潔淨霜含有地中海天然海鹽顆粒與植萃保濕因子,能溫和潔淨毛囊、舒緩頭皮搔癢不適,並維持頭皮長效保濕。每週使用1-2次,先在手心搓揉至起泡後輕柔按摩頭皮再洗淨即可。
![](https://i2.wp.com/www.breezedaily.com.tw/wp-content/uploads/2021/07/6375769a-1e31-4a5d-929b-bbc9cb59129a-1024x1024.jpg?resize=512%2C512&ssl=1)
「頭皮淨瑕潔膚凝膠」是Aveda的明星熱銷商品之一,添加海藻、巴巴蘇油等成份,主打能溫和帶走老廢角質及髒污,恢復頭皮健康並減少頭皮氣味。
![](https://i0.wp.com/www.breezedaily.com.tw/wp-content/uploads/2021/07/Aveda頭皮淨瑕潔膚凝膠.jpeg?resize=500%2C500&ssl=1)
頭髮問題4:染後護色
染髮最害怕的就是染好的漂亮髮色只過了一個月就褪成枯黃稻草色!想顧好染後髮色,除了染前要養好髮質之外,染髮時做好頭皮隔離,染髮後也要避免頭髮受到熱傷害,因此洗頭時的水溫、吹髮前的養護都要特別注意,並且選用護色專用洗髮精、護髮素幫助頭髮定色。
巴黎萊雅的明星系列商品—金緻護髮精油系列推出鎖色護髮精油,它有著「掉色救星」的稱號,集鎖色、補色、亮澤功能於一身,能延緩染後掉色、避免髮色褪成枯黃稻草。
![](https://i0.wp.com/www.breezedaily.com.tw/wp-content/uploads/2021/07/Loreal巴黎萊雅鎖色護髮精油-1022x1024.png?resize=511%2C512&ssl=1)
Christophe Robin 抗氧化護色髮膜含有卡姆果萃取、抗氧化維他命與澳洲堅果油,於染髮後作為日常保養天天使用,可有效鎖住染後髮色,防止氧化影響,尤其推薦漂染後使用。
![](https://i1.wp.com/www.breezedaily.com.tw/wp-content/uploads/2021/07/Christophe-Robin-抗氧化護色髮膜.jpg?resize=375%2C375&ssl=1)
KIEHL’S葵花護色髮膜用於洗完頭後,先以毛巾輕輕吸附髮絲多餘的水份,再取適量均勻塗抹於髮絲,停留3-5分鐘,再沖洗乾淨即可有效護髮、讓染後髮色更加明亮顯色。
![](https://i0.wp.com/www.breezedaily.com.tw/wp-content/uploads/2021/07/KIEHL’S葵花護色髮膜-1024x1024.jpg?resize=512%2C512&ssl=1)
Aveda護色洗髮精不僅能鎖住染後髮色,讓頭髮更加明亮顯色,揉合薰衣草、依蘭依蘭、薄荷、天竺葵和葡萄柚的經典清新香氛更是讓人愛不釋手。
![](https://i0.wp.com/www.breezedaily.com.tw/wp-content/uploads/2021/07/Aveda護色洗髮精.jpeg?resize=500%2C500&ssl=1)
森歐黎漾絲絨牡丹護色洗髮精添加多重花朵植萃與尿囊素,能有效提升頭髮保濕力與顯色度。加上宛如香水般的前、中、後香調變化,讓洗後頭髮散發療癒香氣。
![](https://i0.wp.com/www.breezedaily.com.tw/wp-content/uploads/2021/07/SAHOLEA森歐黎漾絲絨牡丹護色洗髮精.jpeg?resize=500%2C500&ssl=1)
頭髮問題5:燙髮後的捲度維持
燙完頭髮後不是佛系整理就能擁有完美捲度!不梳頭、不吹整反而會導致燙好的頭髮一下就直掉或顯毛躁。想維持捲痕分明的漂亮捲度,以下三個小重點必須筆記。
1.頭髮吹全乾遶捲:每次洗完頭後務必把頭髮吹到全乾再去睡覺,這是每個髮型師都一定會強調的重點。除了吹乾頭髮外,也要記得邊吹邊照著髮型師的教學繞捲,加強捲度的線條。
2. 選對梳子:有些人會因為擔心捲度消失而不梳頭,反而讓一頭捲髮看起來毛躁零亂。燙捲的人可以挑選密度較大的梳齒,並且針對易打結的髮尾梳整。
![](https://i1.wp.com/www.breezedaily.com.tw/wp-content/uploads/2021/07/AVEDA木質髮梳-1024x1024.jpg?resize=512%2C512&ssl=1)
幾乎是美髮控們人手一支的神梳,可以邊梳頭邊按摩頭皮,還能讓糾結的髮絲滑順,梳完頭整個髮根更蓬鬆。
3. 搭配造型髮品:出門前也可以搭配慕斯、定型噴霧幫助造型,即使在外面待了一整天也能維持蓬鬆漂亮的捲度。
![](https://i1.wp.com/www.breezedaily.com.tw/wp-content/uploads/2021/07/Sachajuan專業強力定型噴霧-1024x1024.jpg?resize=512%2C512&ssl=1)
頭髮問題6:落髮、掉髮
一般來說每人平均一天掉的髮量大約是50-100根頭髮,如果出現頭髮大把大把地掉、地上、排水孔可見明顯的髮絲時就要注意了!掉髮與日常飲食、生活作息或心理壓力息息相關,不分男女都有可能深受掉髮所困擾,因此除了調整上述幾點,平時也該多注意頭髮強韌度的養護,才能維持濃密烏黑的頭髮。
「賦活重生髮精華」富含礦物質、植物活性萃取及蛋白質,能有效強健髮根,讓頭髮恢復豐盈強韌。使用前先將頭髮分區,每區輕點三滴在頭皮上並以指尖按摩即可。
![](https://i2.wp.com/www.breezedaily.com.tw/wp-content/uploads/2021/07/Sisley賦活重生髮精華.jpg?resize=500%2C500&ssl=1)
歐舒丹的「草本強韌洗髮乳」富含植物性角蛋白及五種草本精華油,完美調配出草本強韌配方,能溫和洗淨秀髮,並改善易斷裂髮質問題,使頭髮變得濃密強韌。
![](https://i2.wp.com/www.breezedaily.com.tw/wp-content/uploads/2021/07/未命名-8.png?resize=506%2C501&ssl=1)
【延伸閱讀】:2021夏季髮色要這樣染!韓國女團最夯「髮帶染、公主切染」整個人仙度增一倍,大勢髮色暖陽橘、美人魚紅超顯白