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#焦慮
拯救情緒鬼打牆

當你困在焦慮泥沼、鬼打牆走不出來時，立刻做「這5件事」能馬上拯救你

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2023-09-22,
每個人生階段，都可能會遇到不同的難題，心情時好時壞都算正常，但若你發現自己的焦慮逐漸失控、在負面情緒中無法自拔...

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